Le deuil

Le processus de deuil s’effectue en 5 étapes et peut être dysfonctionnel si une des étapes n’arrive pas à être dépassée. Si le processus ne s’établit pas complètement, un profond mal être peut s’installer.

Voici les 5 étapes dans le processus de deuil :

1 - Le choc : bouleversement

2 - Le déni : la souffrance du deuil est endormie

3 - Le marchandage : colère, rumination, recherche de réponses

4 - Tristesse : Prise de conscience

5 - L’acceptation : arriver à se projeter dans sa vie.

Il arrive de rester bloqué dans une des 5 étapes (deuil dysfonctionnel).

Certains signes quotidiens peuvent apparaître suite à un deuil dysfonctionnel.

Cela peut être des troubles du sommeil, alimentaires, la perte de cheveux, un état dépressif, un surplus d’émotions, …

La kinésiologie permet de libérer le stress émotionnel à l’étape bloquée et de s’apaiser au niveau émotionnel afin de relancer vos ressources (énergétiques) pour finir le processus entamé.

Il peut y avoir plusieurs deuils : une personne, une relation, une situation, …